大体こんな感じあとソーセージ追加
リュックの中身は大体こんな感じ。
いつもの萩往還スタイル今年もこのリュックで走ります。地図用ライトやらデジカメやらスマホやらベルトにぶら下げてます。
今日の２０キロで萩往還練習打ち上げです。近くの山（一般道）を登ってきましたが、途中成長著しいタケノコ発見！しました。
萩往還前のLSDは今日で終了鯉のぼりがたなびいていました。萩往還まであと１６日。
２０キロコースを２つ走ってきました。左足のスネ靭帯に若干の痛みが出てきたので、平日おとなしめの練習にして治さなきゃ。
恒例の週末の５０キロＬＳＤ走ってきました。LSDから帰ってくると萩往還マラニックの参加案内が届いていました。あともう少し、来週の土曜日が５０キロLSD最終日かな。そこから少しずつ距離を落として、５月２日の大会を迎える予定です。
