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初めて目にしました。ベタベタ感が無いので、飲みやすい感じでした。安売りショップで500mlペットボトル99円でした。効果のほどは不明ですが。
Re: ゲーターレード ラン - カルパッチョ＠管理人 2012/07/06(Fri) 23:40 No.486 ベタベタ感がないのはいいですね。時々それが理由でハイタッチを遠慮したりしますから（笑）最近はボトルポーチのボトルに入れているのは『お茶』か『水』で、スポーツドリンクを飲むのは大会の時だけ、という感じになってしまいました。以前はスポールドリンクを水で薄めて飲んでいましたが、結局飲みやすいお茶か水に落ち着きました。フルマラソン迄の給水エイドならスポーツドリンクでも大丈夫なのですが、萩往還では水とコーラと塩＆ミネラルタブレットでしのいでいます。『水』味のスポーツドリンクを作って欲しいものです。『ゲーターレード ラン』を今度４０キロ走や５０キロ走をやる時に試してみます。甘く無いと嬉しいのですが。塩飴も萩往還などの長い距離の時はダメなんですよね。 Re: ゲーターレード ラン - はこ 2012/07/08(Sun) 14:15 No.487 KYなスーパーで87円でした。価格安い 西友 です。
福知山マラソン（11月23日開催・京都）エントリー受付は６月２２日０時開始です。（定員になり次第締切 http://www.f-marathon.gr.jp/ つくばマラソン（１１月２５日開催・茨城）エントリー受付は６月２４日午前１０時開始（定員になり次第締切） http://www.tsukuba-marathon.com/湘南国際マラソン(11月23日開催・神奈川) ２次募集：エントリー受付は６月２３日２０時開始です。（定員になり次第締切［フル998人］［ハーフ139人］［１０km527人］http://www.shonan-kokusai.jp/7th/
いびがわマラソン - カルパッチョ＠管理人 2012/07/01(Sun) 19:09 No.481 いびがわマラソン（11月11日開催・岐阜）エントリー受付は７月２日午前０時開始です。（定員になり次第締切）http://www.ibigawa-marathon.jp/ 谷川真理ハーフ、いわい将門ハーフ、尚巴志ハーフ - カルパッチョ＠管理人 2012/07/02(Mon) 19:15 No.483 谷川真理ハーフマラソン（2013年1月13日開催）７月１日エントリー開始ですです（先着締切） http://tanigawa.half-marathon.jp/index.html いわい将門ハーフマラソン大会（11月11日開催・茨城）７月２日エントリー開始です。 http://www.masakadomarathon.jp/ 尚巴志ハーフマラソン（１１月４日開催・沖縄）７月２日エントリー開始です（先着締切） http://www.shouhashi.jp/
早いもので今年も半年が過ぎ、７月に突入ました。私自身はシーズンオフで、９キロが中心のマッタリのんびりジョグの日々を過ごしています。これから来る夏場をどう越えるかが、７月８月の課題と言ったところでしょうか。基本的には、９月の練習にスムーズに向かえる状態（体）を保っておく事が目標です。そして１０月上旬のフルマラソンでは６時間を切りたいものです。ここ２年、熱中症気味の６時間越えでのゴールなんですよね。６月の走行距離：１５６kmでした。
15日（金）23:00から25:00 NHK-BS1 録画して観ましょう
Re: 激走! 富士山一周160キロ - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/06/10(Sun) 20:17 No.466 録画予約完了。http://www.at-s.com/news/detail/100125309.htmlhttp://www.plus-blog.sportsnavi.com/courir/article/1472 Re: 激走! 南魚沼グルメマラソン - MIB2 2012/06/12(Tue) 12:37 No.467 今年の模様がNHK BS1 ラン&スマにてOAされます9月23日予定 ザ・たつちと赤い彗星のコラボが見られます Re: 激走! 南魚沼グルメマ - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/06/12(Tue) 22:11 No.468 それは楽しみ。忘れないようにチェックします。http://www.nhk.or.jp/run/#page2 Re: 激走! 富士山一周160キロ - カルパッチョ＠管理人 2012/06/16(Sat) 09:05 No.472 後半のエピソード２では身近に感じながら観ていました。萩往還１０回完踏したら出てみようかな。 Re: 激走! 富士山一周160キロ - はこ 2012/06/16(Sat) 19:49 No.473 驚いたことに私にも参加資格があった。50k以上の距離を二回完走でいいらしい。出ないけど。 Re: 激走! 富士山一周160キロ - barmy 2012/06/17(Sun) 01:03 No.474 今年（正確に言えば去年は）エントリーできなかったけど、来年こそはエントリーして１００マイルの旅を楽しみたいと思います。１０２kmまでなら何とか行けると思いますが後半の２７kmの天子山塊。ココがポイント。トップ選手でさえ通過に４時間はかかるのです。私じゃ１０時間でしょう。あ〜出たいな〜
第１回富士山マラソン（旧河口湖日刊スポーツマラソン）（11月25日開催・山梨）エントリー受付は6月16日午前10時開始です。 http://www.fujisan-marathon.com/ 参加賞：第１回記念Ｔシャツ（MIZUNO製）第１回記念サングラス(SWANS製）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿つくばマラソン（11月25日開催・茨城）一般エントリー受付は6月24日午前10時開始です。 http://www.tsukuba-marathon.com/
Re: ■富士山マラソン ■つくばマラソン - MIB2 2012/06/15(Fri) 17:54 No.471 これって参加賞素敵〜でも大阪マラソンの結果次第ですね来週の水曜日あたりらしい
７０キロのスタートは、長州苑の駐車場からでした。250K、140Kの時の様な盛り上がりもなく（早朝６時のせいもあって）スタート前１０分になっても 何の緊張感もありません。雨は降り続いていましたが「きっと 止む！」の願いを込めて来ていたレインコートを脱ぎ捨てました。はじまらポンチョをつけ 薄手のウインドブレーカーを着て２番手グループに並びました。眠そうな「エイエイオー」でスタート！ ６時３分でした。往還道入り口までの ３．５キロウォ−ミングアップのつもりで、滑らない様走り出したのですが、うッ！ 登り？ けっこうな坂道･･･「管理人さん、聞いてないよ〜」と、心の中で叫びながらようやく到着。ほッとしたのも 束の間 見上げれば、まさしくそこは山の入り口でした。覚悟はしていたものの この雨の中。おまけに風も出て来るし全身ずぶぬれです。すべらない様、こけない様、集中して 進みました。上からはすでに Ａ,Ｂ の折り返しの人達と出会います。「お帰りなさい」「お疲れ様」と 声をかけていたのですが雨と 寒さで口がまめらず、不機嫌そうに聞こえたかも知れません。反対に笑顔で「気をつけて いってらっしゃ〜い」と言われる事もしばしば･･･何か不思議な感じでした。山道を出て 長い下り坂は 走りました。ここで時間を稼がなきゃ！と思いとり付かれた様にはしりました。途中 説明会の時駅から タクシーに相乗りした、Ａの女性ランナーさんと再会！この時間に、この地点･･･速い！「ゴールで待ってるからね！がんばって」と言われ、思わずだきあいました。心の中まで、あったかくなりました。☆作々並 ８時２４分作々並の文字が案内板の中に見え出してから エイドまではすごく早く感じました。「降り注ぐ太陽のもと 光る豆腐」何回も写真で見た光景とはまるで違いみんな 難民の様にテント下で黙々と食べていました。指先が凍えて スプーンも、うまく使えません。でも、美味しかった！あったかいお茶を飲んですぐに出発明木を目指します。ここからは 寒さと泥との戦いでした。歩くスピードが緩くなると、寒くなるし、かと言って早足なんて出来ない！雨はやまず、足元は悪くなる 一方です。田んぼの中を歩いているみたいで 少し坂になると スケート状態でした。何だか楽しくなって来て、笑うしかありません黙ると気持ちが、沈むので 歌うたったりして進みました。走れそうな道に出る前には側溝の水溜りに シューズごと ジャブジャブと泥を落として走り出しますもう ハイになっているので 不思議ときつくありません！ただ 歩け歩けの人達を 追い越す時に「通ります！」と声かけるのが 結構きつかったです。☆明木 １０時３６分少し小雨になってきました。辺りも明るくなって、気持ちも楽になります。お饅頭 ２個ぺロリとたいらげ、やはりあったかいお茶！とっておきの 手作り饅頭を二個 持ったまま出発です。ここも ながいは出来ません。ここからの 道は 結構狭く 車も行きかって走りづらかった。車を見かけると、足を止めて やりすごす。これの繰り返しが結構 疲れました。☆ 涙松 １１時４１分 通過萩市内に入った時は まるでゴールしたみたいに感激でした。陶芸の村公園 折り返しを正午には･･･と思っていたので、すでに １時間遅れている。藤井蒲鉾店は ヘタすると通り過ぎてしまう程 目立たないエイドでした。はじマラシャツに目を止め「はじめてのマラソンって意味？？」すかさず 「このシャツ 着た人通らなかったですか？」 （この時、ドミンゴさん リタイアはまだ知らず）市内は雨こそ小降りでしたが、橋の上は風が強く思う様に走れません。折り返しのＣの人達が 続々戻ってきます。「頑張って〜」の声かけしてもらっても足が進まない。お腹はすいてくるしきっと 私が最後尾だぁーと 気持ちが沈んでくるばかりでした。でも 半分まできたんだから、なんとかなる。お弁当を目指そう！なんて訳わからない状態で長い坂道を上り詰め ようやく到着１２時４２分でした。マジックでチェックを受け オニギリ弁当をぺロリ！食欲だけは大丈夫！ここで ドミンゴさん リタイヤを知りました。あとは 私しかいない。絶対 ゴールしなければ！と気合入れなおしました。着替えはせず、キャップと リストバンド ウインドブレーカーだけ替えてウエストポーチも帰り荷物に押し込み携帯 お金 薬 食べ物 お守りのみポケットに入れて1時出発です。かまぼこエイドは ３時が関門でしたが、２時ジャストでした。「間に合いますか？」 「ギリギリ 大丈夫！」その言葉を信じて 走り出します。心の中では、作々並関門 無理だな･･･と思いつつ行き交うのは歩け歩けの人達。「頑張って」「ファイト」中には 拍手してくれる人達もいて、なんだか ウルウルです。時間が無いのに、道の駅に寄ってしまいました。ソフトを食べ、コロッケを買って、明木を目指します。この頃には 雨も上がりひも照ってきだしました。登りは歩き 下りは走るの繰り返し、しばらく行くと前方に Ｂの男性ランナーさん 発見！よしッ！この人について行こうと、着かず離れず状態のまま明木に到着 １５時１０分でした。すでにエイドか片付けの最中で、トイレを済ませ出発しようとしたのですが作々並 関門４時には とてもキビシイとの、お言葉･･･あえなく 私の初めての 萩往還は 中途半端のまま終わりました。４４．７ｋ マラソン距離としては最長記録更新です。それでも、ゴールしてくる人達の汗と涙を見るに付け時間オーバーでも最後まで行くべきだったと、今も少し後悔しています。最後に 応援して下さった皆様に有難うです。管理人さんとドミンゴさんのサポートが出来て嬉しかったです。特に管理人さんには 練習に付き合って頂いて 感謝しています。来年こそは、絶対 「完踏記」を書いてやる卯〜（笑）
Re: 萩往環未完踏記 - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/06/01(Fri) 20:48 No.460 萩往還お疲れ様でした。早いものでもう一ヶ月経ってしまいましたね。スタートからの3.5kmの坂道、確か、はこさんも最初に萩往還を走った時もそんな事を言っていたような・・・（笑）萩往還道を経験すると、あの道が普通に思えるのですよ「(^^;)雨の往還道は泥んこで大変だったでしょう。私が始めて参加した時も雨で、石畳の道で転ばないように上るだけで精一杯でした。「陶芸の村公園」「藤井蒲鉾店」は今年から設置された新しいチェックポイント、到達したのはなみふくさんだけでしたね。練習時間の取れない中、往還道を往路走り切り、折り返して来たのは凄いなと思います。私は往還道まで届きませんでしたが、来年こそはコース上でエールを交わしましょう。そして、共に完踏してメダルを掛けて貰いましょう。明木でリタイアは正解だったと思いますよ。 Re: 萩往環未完踏記 - はこ 2012/06/02(Sat) 08:11 No.462 最初の坂はNAHAマラソンの一番キツイ坂ぐらいかと。往還道に入る手前で先が思いやられたのを思い出します。5kで500mの高低差を駆け上がるわけですから、尋常な坂じゃないわけです。 Re: 萩往環未完踏記 - いく 2012/06/04(Mon) 14:45 No.463 なみふくさん、お疲れ様でした。雨や泥・・・たいへんなレースだったんですね！そんな中、お豆腐、お饅頭、おにぎり、かまぼこ、ソフトクリーム、コロッケ♪食べ物の情報ばかりに目がいってしました（笑）次は、もっと食べられるように祈っています☆
会員の皆様１８回大会、一般エントリーが３時間４５分で定員オーバー。ただただ市民マラソン人気に驚くばかりです。http://www.teganuma-run.com/管理人様へエントリー掲示への協力、有難うございました。手賀沼エコマラソン番人：阿部
Re: エコマラソン・一般エントリー - カルパッチョ＠管理人 2012/06/01(Fri) 21:09 No.461 いつもお世話になっています。書き込み有り難う御座います。３時間４５分で定員とは、凄いですね。私も地元の河川敷で行われる大会にエントリーの為、午前０時少し前にランネットに繋いだ所、既に行列が出来ていました。手賀沼エコマラソンの人気を肌で感じた次第です。今年も皆さんに、楽しい思い出が沢山出来ますように、
１１月に山口県で開催される「下関海響マラソン」のエントリー受付が２日目に定員にして達しました。まさかこんなに早いとは・・・、油断出来ませんね。念のため、即行でエントリーしておいて良かったです。さて、近々エントリー開始の大会です。皆さんも油断召されるな。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿湘南国際マラソン（１１月３日開催・神奈川）一般エントリー受付は５月２６日２０：００開始です。（定員になり次第締切） http://www.shonan-kokusai.jp/7th/ 奈良マラソン2012【［フル・１０km］１２月９日開催、［３km］１２月８日開催】エントリー受付は５月２８日９時開始です。（定員になり次第締切） http://www.nara-marathon.jp/ 手賀沼エコマラソン（10月28日開催・千葉）、一般エントリー受付は2012年6月1日（金）午前0時開始です。 ※定員になり次第締切・先着順） http://www.teganuma-run.com/
Re: 大会エントリー - MIB2 2012/05/26(Sat) 09:07 No.453 湘南出てみようかな〜奈良にも行きたいしな Re: 大会エントリー - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/05/26(Sat) 13:22 No.454 どちらも翌日には定員に達しそうですね。 Re: 大会エントリー - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/05/28(Mon) 21:14 No.457 湘南マラソン、陽が昇る前に締切になっていましたね。奈良マラソンも既に締め切られてるし。行列の出来るエントリーはした事無いけど、エントリー開始時間前からランネットに行列してるのかな。手賀沼エコマラソンにエントリー予定の方は、頑張って下さいね。
開催予定日が11月11日とのことです。種目に関しては未公表です。実は私の「はじマラ」がこの大会の2008年のハーフです。(今考えると大いなる挑戦;;;)http://www.citymarathon-fukuoka.jp/
Re: シティマラソン福岡2012 - カルパッチョ＠管理人 2012/04/16(Mon) 20:38 No.411 今年は１１月開催なんですね。下関海響マラソン（2012年11月4日）と被らなくて良かったです。シティマラソン福岡は９月、１０月、１１月と開催時期が一定しませんが、いずれにしても制限時間が厳しいですから、シーズン序盤の大会としては大変ですよね。はじめてのマラソン大会に『シティマラソン福岡』を選ぶというのは、確かに大いなる挑戦ですねェ。それだけに、初レースに向けて十分な練習をされて挑んだ事が想像できます。この大会、会場のドームをもう少しゆっくり使えると良いんですけどね。 Re: シティマラソン福岡2012 - みちを 2012/05/26(Sat) 22:17 No.455 おひさしぶりです。今年のシティも抽選ですって。何人の応募があるかしら。去年はハーフは即日完売でしたし(何かのコンサートみたい)当選ならレース、落選なら職場の影から観戦になりそうです。 Re: シティマラソン福岡2012 - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/05/27(Sun) 18:13 No.456 シティマラソンも抽選になりましたか。福岡県では、河川敷以外で行われる市民マラソンとして貴重な大会ですから、制限時間は厳しいですけど人気の大会ですね。第一関門の抽選を突破出来ますように。
萩往還２５０キロ参戦も今年で８年目（８回目）になりました。いつも皆さんに応戦を頂いて、本当に嬉しいものです。感謝しています。今年も昨年に続き、皆さんの応援を受けて完踏の予定でしたが、143.7km地点の仙崎関門（関門時間：24時間30分）に掛かり、レースを終えました。過去のリタイアは、100km過ぎで靱帯を傷めて143km地点でリタイア。２回目は、55kmあたりで転倒、膝を痛めて朝まで歩くも回復せず80キロ過ぎでリタイア。３回目は40kmあたりからの膝の痛みでジリジリと遅れ、176km地点の関門でリタイア。そして今回が４回目のリタイアになってしまいましたが、今回は自分でも不完全燃焼と言うか、頑張れ無いまま終わってしまった感覚でいます。今回は天候も悪く寒い大会でしたが、過去の経験から、ガタガタ震える寒さでも５分走れば震えが治まるのも知っていたし、最初の食事エイドで食べれないのもいつもの事で、昨年は完食したばかりに吐いてしまったぐらいだし、一晩過ぎて昼になればカレーも完食出来るし、復活して来るいつものパターンで盛り返せると思ったのですが、どうにもこうにもペースが上がらず最後までずるずると行ってしまいました。怪我も故障も転倒も無かったのに完踏出来なかったのが勿体ないです。では、簡単に・・・。
Re: 萩往還・応援有り難う御座いました。 - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/05/11(Fri) 23:38 No.448 ５月２日16時頃から降り出した本降りの雨も、スタートの時間を待っている間にだんだん小降りになり、私はそれまで着ていたビニール合羽をリュックにしまってスタートする事にしました。いつものように３組からのスタートです。何時もと違うのは、今年ははこさんの見送りがない事と、なみふくさん＆ドミンゴさんに見送られてスタートした事。（ようこそ萩往還へ）走りの方で何時もと違ったのは、40キロ過ぎた辺りから吐き気がしてきた事。ちょっと早すぎ。最初の食事エイド（豊田湖畔58.7km）は、吐き気が治まらずスルーしました。一度は止んだ雨も小降りから強雨、そして70キロ辺りでは、土砂降りと強風になり、ヘッドランプの明かりも届かない程でした。防寒用に薄手（ペラペラ）のウインドブレーカーをリュックに入れていましたが、この雨の中ではビニール合羽を脱いでの作業は難しく、とにかく止まらないように足を進めるだけでした。44キロエイドでの時に少し止まったせいで、体温が下がりガタガタと震えてしまったので、なるべく止まりたくありませんでした。ようやく夜を越え、朝6時頃、（約80km地点）新大坊の長い下り坂が見えたころ、雨も小降りになっていました。もう少しで２つ目の食事エイド（海湧食堂87.2km）、ここも過去２年スルーしています。今年も遅れているのでスルーです。 Re: 萩往還・応援有り難う御座いました。 - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/05/11(Fri) 23:39 No.449 ここらからのコースは割と好きなコースです。アップダウンは多くなるけれど、変化があってメリハリを付けやすいコース。の筈なのですが、そのメリハリが付かない。去年は緩いアップダウンはしっかり走れたはずだけど、今年はどうも足が進みません。遅れているのは分かっているけど、どうしてなんだか進まない。自分でも困ったなあと思いつつ「俵島」（99.9km）のチェックを終え、昼の食事エイド川尻岬（108.2km）到着。ここで、俵島で私と前後しながら走っていた方がリタイアしました。そう、今、この辺を走っているランナーは厳しいのを感じながら進んでいるのです。カレーを完食していざ次のチェックポイント立石観音（118.1km）へ。毎年ここでは、アイスを買って食べるのを楽しみにしています。以前、ここで虎キングさんが食べた「パピコ」がありました。去年は楽しみにしていたのに、無かったんですよね。今年はありました、ラッキー。晴れだったら、とっくに無くなっていたでしょうね。 Re: 萩往還・応援有り難う御座いました。 - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/05/11(Fri) 23:40 No.450 「パピコ」を食べながら千畳敷（125.8km）に向かいました。長い長い急勾配の坂道を登り切ると千畳敷は霧の中でした。千畳敷到着は16時頃。今年の仙崎公園関門（143.7km・18時半）には間に合わない時間です。チェックポイントに居たスタッフの方にリタイアバスに乗るか尋ねられましたが、そのまま走って仙崎に向かう事にしました。もう間に合わないのは分かっているのですが、とにかく最後の望みで急坂を思い切りの速さで下ってみました。３キロしかもたなかった。そこから先は、自分からリタイアしたのでは無く関門に掛かってリタイアになった事の証明の為に仙崎関門まで走りました。仙崎まで走る間に何度も車に乗るか尋ねられました。まあ、自己満足だけど、それも良いじゃない。 Re: 萩往還・応援有り難う御座いました。 - カルパッチョ＠管理人（Ａ４８） 2012/05/11(Fri) 23:40 No.451 仙崎に着いたのは関門から約１時間後でした。私の萩往還は、143.7km、25時間30分で終わりました。今年は、こんな感じで終わってしまったけれど、来年は絶対に完踏します。皆さん、一緒にどうですか？ 萩往還マラニック。４日の18時過ぎ迄ゴールするランナーを見ていましたが、号泣しながら瑠璃光寺門前の坂道を駆けてくるランナーの姿にはウルっとしてしまいました。だって、声を出しながら泣いていたんだもん。やっぱ、この坂道を駆け上がらなきゃいかんです。
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- Joyful Note -
