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エントリー受付 投稿者:カルパッチョ@管理人 投稿日:2013/06/21(Fri) 19:03 No.725

富士山マラソン(11月24日開催・山梨)6月21日10:00よりエントリー受付中です(先着締切)
http://www.fujisan-marathon.com/

福知山マラソン(11月23日開催・京都)エントリー受付は6月22日0時開始です(先着順)
http://fukuchiyama-marathon.com/

福井マラソン(10月6日開催)エントリー受付は7月1日開始です。
http://www.fukuishimbun.co.jp/marathon/
(上記URLは、6月21日現在、前回大会の案内になっています。)



Re: エントリー受付 - カルパッチョ@管理人 2013/06/21(Fri) 22:15 No.726

つくばマラソン(11月24日開催・茨城) エントリー受付は6月30日(日)20時開始です。(先着締切)
http://www.tsukuba-marathon.com/

いびがわマラソン(11月10日開催・岐阜)エントリー受付は7月1日午後8時開始です。(先着締切)
http://www.ibigawa-marathon.jp/




Re: エントリー受付 - カルパッチョ@管理人 2013/06/22(Sat) 12:32 No.727

そう言えば昨年の「富士山マラソン」はかなり評判が悪かったですね。
(詳細はランネットの大会レポでご確認下さい。)
今年は色々と変更もされているようですが、改善されているといいですね。


萩往還敢闘記 その4 投稿者:なみふく 投稿日:2013/06/07(Fri) 22:19 No.712

明木からの道は、車を避けながら走りづらい所が続きます。走っていても、車が近づくと、足を止め、行き過ぎるのを待つ。
結構 しんどい!

  ☆涙松 29キロ  11時36分

ここでちょっと心配事がよぎります。いったい管理人さんとは、どのあたりですれ違うんだろう・・・
仙崎までの通過時間は調べたけど、萩からの折り返しを見るの忘れた!
お昼12時には陶芸の村に着きたかったけれど、かなり遅れているので
蒲鉾エイドはスルー(カマボコが出る訳ではありません)
萩市内を抜けて行きます。
たいした坂でも無いのに走れない自分が情けない

ABCランナーさんとすれ違うたび、ナイスランと拍手を送りながら、
ひたすら はじマラシャツを捜していました。
まだ会わない・・・ゴールするには厳しい時間帯と未熟な私でも感じていました。
去年泣かされた長ぁ〜い坂も、今年は苦にならない。どんどん登って行くと道はさんで管理人さん 発見です!
念願のエールかわせたぁ♪

  ☆陶芸の村公園35キロ 12時51分出発

  ☆旧村田蒲鉾店エイド38キロ  13時20分着

スタッフさんに「まだ行きますか?」と確認されました。
見ると、赤いビブス着けた イケメンお兄さんが待機しています。
「最終」と書かれている(汗)分っては居たもののあせります。
暫くは 歩く私の後ろにピターと着いていたけれど、軒下でやすんでいる男性をおいこしたので、いつに間にか見えなくなりました。
走れない、情けない、ゴールは出来なくても、先を行く管理人さんに追いつこう!明木橋が見えました。歩く足が速くなります。

  ☆明木エイド45キロ  15時05分着

管理人さんの優しい笑顔に迎えられ、取り敢えずは追い着けた事にほっとしました。待っていてくれた訳なんですが・・・
昨年と同じく明木にてリタイヤです。
でも、226キロと45キロ 重みが全然ちがいます。

たくさんの出会いと大きな宿題を抱えて私の萩往還は終わりました。
また1年やり直しです。
大会自体がなくなりません様に。

最後に銀の鈴で、応援下さった皆さん有難うございました。
管理人さんには、練習に付き合って貰って感謝しています。

来年こそ 敢闘記 から 完踏記へ
                     
                   



Re: 萩往還敢闘記 その4 - カルパッチョ@管理人 2013/06/08(Sat) 00:09 No.713

>萩往還敢闘記 その1
そういう壮大な計画があるとは、気配にさえ気づきませんでした。
「厚狭駅」と言えば、くすのきカントリーマラソンでいつも利用している駅ですね。
先程、地図上で移動してたら迷子になりました(笑)

もう少し早くエイドに辿り着いていれば、少しはお話し出来たのに・・・。
改めて有り難う御座いました。

>萩往還敢闘記 その4
なみふくさんも「最終」ビブスと闘っていたんですね。
やはり、振り切るには一人抜くしかないですよね。

お互い順調に進んでいれば、道の駅「萩往還」から蒲鉾店エイドの間でエールを交わせると思います。
来年は3度目の正直で、お互いに完踏して「完踏記」を書きましょう。

来月にはもうエントリーが始まるかも知れません。
ファイト! 




Re: 萩往還敢闘記 その4 - いく 2013/06/17(Mon) 16:27 No.720

あらためて、おつかれさまでした。
大変だった道のり、ちゃんと覚えているのがすばらしい。
狭そうな道、砂利道、上りのきつそうな山道・・・
ただただ出たい気満々でしたが、何にせよ練習しないことには(汗)と、気を引き締めて敢闘記を読ませていただきました♪


萩往還敢闘記 その3 投稿者:なみふく 投稿日:2013/06/07(Fri) 21:21 No.711

瑠璃光寺からの坂を下って左に曲がって、去年泣かされた坂道にでます。
走り出しはゆっくりゆっくり、萩往還道入り口を目指します。

彼女達は、あれよと言う間に先を行き 私ときたら、歩け歩けの人達と変らぬペース(汗)
この坂、分っていても やっぱりキツイ!

山の中はひんやりとして、静かです。聞こえてくるのは、
「はあはあ」の息使いと「よいしょ」の掛け声 そしてジャリを踏みしめる音
みんな、黙々と登って行きます。
ABの戻りランナーさんに道を譲りながら、つまずかない様、一歩一歩足を運びます。
途中 丸石の隙間にシューズの先を取られて、危うく転ぶとこでした。
あぶなぁ〜い
  ☆上長瀬エイド9キロ  7時38分通過

案内板に作々並の文字が見え出すと 豆腐エイドも近い・・・
  
  ☆作々並エイド14キロ 8時23分着

早速豆腐をいただきました。昨年は寒さで手がかじかんで用意されたスプーンを使ったけど、今年はお箸! 対応に感謝ですね

  ☆釿ノ切峠(405M)18.5キロ 9時29分通過

明木を目指して、一升谷を下ります。
帰りは 当然登りです

  ☆明木エイド24キロ  10時27分

お饅頭3個ぺロリ。あったかいお茶がお腹に滲みるぅ〜
ここは、ABCランナーさん、ごった返していて進む道を、間違えそうになります。
ここも、なが居は出来ません。

萩往還敢闘記 その2 投稿者:なみふく 投稿日:2013/06/07(Fri) 20:50 No.710

さて、本番を迎えます。
5月4日 朝6時 70キロスタートは、去年と同じ弟2ブロックから。
コンディションも良好 コースも、道も分っている。不安はありません。
少しでも、記録が伸ばせたら良いな!もちろんゴール出来るにこした事はありません。

140キロのスタート見送りで知り合った関西と東京のお姉さん達と、わいわい愉しいスタートです。 

萩往還敢闘記 その1 投稿者:なみふく 投稿日:2013/06/07(Fri) 01:07 No.709

今年の山口は、快晴でした。
250キロのスタートを見送る為、5月2日に山口入りしました。
受付を済ませ 取り敢えず大荷物をホテルに預けて身軽に!
昨年は、湯田温泉にホテルを取って移動に大変不便だったので、早くから
押さえていました。 うん、学習できている。

3時過ぎ、説明会場に到着。
会場は満員でしたが、無事 管理人さんと合流できました。
昨年も感じたのですが、集まってくる人達。
今から250キロを2日間を走りぬく風には、とても見えません。
皆 笑顔でリラックスしていて、まるで同窓会の様・・・
凄いなぁ〜

夕方6時 ちょるる君も来て、出発前のセレモニー
エイエイオーのかけ声とともに、第二グループ 管理人さんを見送りました。

さて、ここからが作戦開始です!
昨年のBBSで「スタート見送り→下郷エイド手伝い→140キロ参加」の
書き込みを見て、う〜ん途中のエイドで応援出来ないかな?と考えました。
管理人さんの過去の通過時間を調べ、コース表を見ながら
場所を新大坊エイドと決めました。
条件?@ スタートを見送る事(秘密ですから)
  ?A 山口駅からの最終で移動(泊)出来る事
  ?B 朝6時前には、最寄駅に着ける事
結果 長門市泊 始発で人丸駅をめざす事に決定。
山口→新山口→厚狭→長門

この新山口から厚狭 乗り換えが3分でした。
折から湯田温泉からの乗客で車両は満員。新山口から在来線まではかなりの距離があり、人をかきわけての猛ダッシュでした。
これを逃しては、水の泡です。今回の走りの中で一番きつかった(笑)

5月3日 長門始発で人丸駅 5時46分着
降りる人は誰もいません。ちょうど陽が昇り、すがすがしいピーンとはりつめた空気。
歩く事20分。緑ののぼりが見えてきました。新大坊エイド着です。
銀の鈴では、まだここに入っていない。遅れているのかな?
通過NOのチェックはないので少し心配でしたが、待つこと40分
遠くにブルーのシューズ、いつもの走りが見えた時には、
ゴールしたかの様に感激でした。
写真撮るの 忘れたぁ〜  作戦終了です!
   
おまけ・・・
長門行きの車両に乗り合わせた男性。あきらかに走るッぽい格好。
萩の名簿も持っている。
何者かな? と思っていると、西寺駅手前で話しかけられました。
自分は、西寺で降りて、エールを送り、仙崎まで走って、又応援、そして
萩から往還道を戻って来ると・・・
凄い! 私より スケール大きい!
                         つづく



エントリー受付 投稿者:カルパッチョ@管理人 投稿日:2013/05/27(Mon) 22:46 No.699

奈良マラソン(12月8日開催)のエントリー受付(インターネット:定員9千人)は5月29日20時開始です。(先着順)
http://www.nara-marathon.jp/

12月の大会のエントリー受付がもう始まるんですね。
エントリー予定の方はお忘れ無く。



湘南国際マラソン - カルパッチョ@管理人 2013/05/30(Thu) 20:53 No.700

湘南国際マラソン(11月3日開催・神奈川)一般1次エントリー受付は6月1日20時開始です(先着順)
http://www.shonan-kokusai.jp/8th/




しまだ大井川マラソン - カルパッチョ@管理人 2013/06/01(Sat) 00:42 No.702

しまだ大井川マラソンinリバティ(10月27日開催・静岡)エントリーは6月1日0時受付開始。(先着順)
http://shimada-marathon.jp/




手賀沼エコマラソン - カルパッチョ@管理人 2013/06/01(Sat) 00:43 No.703

手賀沼エコマラソン(10月27日開催・千葉)エントリー受付は6月1日21時開始です。(先着順)
http://www.teganuma-eco.jp/




諏訪湖マラソン - カルパッチョ@管理人 2013/06/01(Sat) 00:43 No.704

諏訪湖マラソン(10月27日開催・長野)エントリー受付は6月3日0時開始です。(先着順)
http://suwako.marathon.fm/




奈良マラソン・郵便申込 - カルパッチョ@管理人 2013/06/02(Sun) 16:14 No.707

奈良マラソン(7月8日開催)エントリー受付(郵便申込:定員1千人)は6月4日消印分から6月12日消印分迄です(先着順)
※同一消印日で定員を超える場合は、その日の消印日のみで抽選
http://www.nara-marathon.jp/news_detail15.html


100km走ります 投稿者:みちを 投稿日:2013/04/22(Mon) 22:04 No.668

おひさしぶりです。
季節はめぐって、記録狙いのマラソンが一段落したところで100km走に挑みます。といっても無名で交通規制なし、夜間走行で30名くらいで博多・唐津間を往復します。
3時間LSD×2本=52kmが最長練習距離で当日(28日)はどこまでいけるやら…。
目標は12時間30分です。キロ7分ペースで実距離104kmなんで。

萩往還組も生還できますように。。。



Re: 100km走ります - カルパッチョ@管理人 2013/04/23(Tue) 21:42 No.670

ちょっとググってみました。深夜1時スタートなんですね。
天気はまずまずの予報ですから、夜間走行も楽しんできて下さい。
くれぐれも転ばぬ様にして下さいね。

私は9月・10月開催の100キロウルトラを走った事がありますが、
朝5時スタートで、レース中に日の出と日の入り両方観たのが印象に残っています。

みちをさんも楽しい印象に残るレースになります様に。
笑顔でゴールして下さい。

>>萩往還組も生還できますように。。。
ありがとうございます。
完踏目指して頑張ってきます。




100km走れませんでした - みちを 2013/05/15(Wed) 21:42 No.687

初の100km挑戦は、90km(最後のエイド)を過ぎて急に足が出なくなって、5kmほどだらだら歩くかっこうになって、「あと1割」の地点で、歩き通しても制限時間に間に合ってたけど歩く元気がな〜いってなってリタイヤしました。

1回で100km以上走れる人って超人だぁ、って挑んでからこそ、より強く思うようになりました。




Re: 100km走ります - カルパッチョ@管理人 2013/05/15(Wed) 23:57 No.690

ナイスファイトでした。
あともう少し、惜しかったですね。

私も萩往還250キロに初めて挑戦した時は、235.6kmでのリタイアでした。
あともう少しがどうにもなりませんでした。
2回目の挑戦で何とか完走する事が出来ました。

みちをさんも今回の経験は必ず次に生きてきますので、
次回ウルトラを走る時は、今回リタイアしたのが信じられないくらいの走りで、
笑顔でゴールに飛び込んで下さい。
その時を楽しみにしています。




Re: 100km走ります - はこ 2013/05/16(Thu) 08:29 No.691

お疲れ様でした。

90kを過ぎるとスポーツではなく哲学になるって誰かが言ってました。
次は哲学の部分も鍛えていきましょう。そういう私も哲学が弱い・・・


今年もありがとうございました 投稿者:N氏 投稿日:2013/05/15(Wed) 16:56 No.686

大分遅れてのご連絡、申し訳ありません。今年も銀の鈴へ応援メールをいただき、おかげさまで川の道を完走できました。皆さん、本当にありがとうございました。

今年は象足もさほどなく、平らな所に限っては、ゴール後の入浴を終えた時点で普通に歩けました。それだけ真剣に走ってなかったのか、去年より睡眠時間を3時間ほど長かったのがよかったのか、はたまた入浴時のアイシングがよかったのかわかりませんが。

全体的には涼しかったので走りやすかったのですが、その分夜が冷えました。昨年以上に冷え、止ると凍えるので、動き続けたのですが、その分足にきて歩く個所が多くなったこともありました。そこでリタイアしなかったのは、銀の鈴のおかげです。ありがとうございました。

管理人さん、参戦記読みました。萩はやっぱりスピードも必要なのだな、と改めての実感です。スピードを維持しながらの220キロ越えは流石です。川の道のスピード感での挑戦は無理だな、とも思いました。まったく別の種目と考えた方がいいかもですね。

あまり登場しない私に応援をメール沢山いただき、ありがとうございました。来年はどうするか未定ですが、また何かの折に登場させていただければ幸いです。これからもよろしくお願いします。



Re: 今年もありがとうございました - カルパッチョ@管理人 2013/05/15(Wed) 23:56 No.689

N氏さん、あらためてお疲れ様でした。

「UTMF」からの「川の道」本当に偉業ですね。
もし「萩往還」と「川の道」の日程が被っていなければ、
N氏さんなら「UTMF」からの「川の道」からの「萩往還」も有ったのでは・・・。
なんて勝手な想像をしてしまいます。

いくらでもリタイアする理由は有ったでしょうに、良くゴール迄たどり着きましたね。
その精神力に感服致しました。

来年は私も負けないようにゴールにたどり着きたいと思います。


萩往還 投稿者:なみふく 投稿日:2013/04/13(Sat) 23:34 No.665

案内が届きました。
後3週間あまり・・・去年はチンぷんかんぷんだった地図が、
よ〜く分る! これだけでも進歩かな?
今年は雨でありません様に
ゼッケンNOは C321  逆から言うと い〜ちにィ〜さぁ〜ん ダーじゃなくてシー(笑)
頑張ります!



Re: 萩往還 - カルパッチョ@管理人 2013/04/15(Mon) 21:39 No.666

だんだん近づいて来ましたね。
私の方は昨日で長い距離の練習は終わりました。
今年は天気の巡り合わせが悪くて70キロLSDは出来ませんでしたが、
まぁまぁ練習は順調に行った方かなと思います。

昨年は往還道でエールを交わすことが出来なかったので、
今年こそは何としても往還道でエールを交わし、そしてゴールにたどり着きたいと思っています。

萩往還、宜しくお願い致します。
楽しい旅になりますように。




Re: 萩往還 - はこ 2013/04/22(Mon) 12:21 No.667

そんな時期になったんですね。
下りでタイムを稼げれば行けると思います。

私の方は、久しぶりに半袖で走ったら、妙に色白なことに気付いてしまいました。これから日焼けするのが目標です。当日も走りながら心の声援を贈ります。
なんとか1時間ぐらいまで走れています。




Re: 萩往還 - カルパッチョ@管理人 2013/04/23(Tue) 22:02 No.671

>はこさん
これから日が長くなってくると、少しは練習もし易くなりますね。

今年の萩往還、転ばず順調に走れていれば、最大の関門が「仙崎公園前 往路143.3km/関門時間:3日18:30(往路)」になりそうです。




Re: 萩往還 - なみふく 2013/05/02(Thu) 01:17 No.672

健康で、故障なく、スタートラインに立てる事に感謝し、
怪我なく瑠璃光寺のゴールに笑顔で入れる様
頑張ってきます!

今年は暑さとの戦いかも・・・




Re: 萩往還 - カルパッチョ@管理人 2013/05/02(Thu) 09:34 No.673

今年も5月2日がやってきました(^_^) 
また食欲無くなって苦しみながらの戦いだと思いますが、楽しんできます。
現在4勝4敗、今回完踏して勝ち越します。




Re: 萩往還 - カルパッチョ@管理人 2013/05/06(Mon) 16:16 No.674

みなさん、「銀の鈴」ではたくさんの応援、有り難う御座いました。
転けないように、あえて返信はしませんでしたが、
電波の入るところはリアルタイムで読みながら走っていました。
とても力になりました。
「完踏」でお返ししたかったのですが・・・。


☆さっき昼寝から目が覚めたところです。
眠ってばかり(笑)
来年は眠気対策を考えなきゃ。

応援本当に有り難う御座いました。
来年も応援してやって下さいませ。
私にとっては、それでも楽しいGWでした。




Re: 萩往還 - カルパッチョ@管理人 2013/05/13(Mon) 07:11 No.681

萩往還参戦記を書きました。

楽しい時間だったけど、やはり完踏しないと じんわりと染みてきます。

http://blog.goo.ne.jp/kallpaccyo/




Re: 萩往還 - ペンギン 2013/05/13(Mon) 07:40 No.682

たいへん お疲れ様でした

参戦記拝読しました

ナイスランです!!







Re: 萩往還 - なみふく 2013/05/14(Tue) 20:53 No.683

「参戦記」 読みました。
同じ空気に触れていた者として、ぐぐーッときています。
本当にお疲れさまでした。

最大の関門、仙崎公園はクリアしたのは銀の鈴で確認していたので、完踏するにはここらへんと思っていた所は過ぎ萩の市内に入っても見えない、段々不安になりながら坂道を登って行くとはじマラシャツが・・・
エールかわせて何よりでした。
私も感想文、そろそろまとめなくては。




Re: 萩往還 - カルパッチョ@管理人 2013/05/14(Tue) 21:05 No.684

>ペンギンさん
ありがとうございます。
今日から軽く走り始めました。
膝と足首に違和感があったものの、のんびりと気持ち良く走れました。
私は10月までレースがありませんので、それまでは、しばしのんびりな状態が続きますが、
筋トレだけはしっかりやっていこうと思っているところです。

>なみふくさん
そうですよね、順調に行っていればもっと早いタイミングでエールを交わせるはずでしたから。
私は私で、余り遅れるとなみふくさんが折り返してしまうなと、少々気がかりでした。

お互い感想文になってしまいましたね。
来年こそは完走しましょう。




Re: 萩往還 - いく 2013/05/14(Tue) 22:31 No.685

参戦記、読ませていただきました。
う〜ん、やっぱすごいです!
ほんとにおつかれさまでした。
刺激されて、ちょっとだけ山を走ってみようとバンナスカイラインへ行ってみたのですが
標高230mの山への往復15キロくらいで2時間半もかかってしました。
これではまだまだ萩には行かれませんね(汗)




Re: 萩往還 - カルパッチョ@管理人 2013/05/15(Wed) 23:55 No.688

>いくさん
ありがとうございます。

サクッと山を走るあたりは、凄いです。
萩往還も近いと見ました。


金さんの1分ストレッチ 投稿者:はこ 投稿日:2013/05/09(Thu) 08:26 No.676

ご存知かもしれませんが。金哲彦さんの番組です。

NHK-BSプレミアム
月曜〜金曜 朝6:59〜7:00

今日初めて見て一緒にやりました。



Re: 金さんの1分ストレッチ - いく 2013/05/09(Thu) 10:00 No.677

録画して見てます!




Re: 金さんの1分ストレッチ - なみふく 2013/05/09(Thu) 12:55 No.678

情報ありがとさんです。私もしようっと・・・



Re: 金さんの1分ストレッチ - カルパッチョ@管理人 2013/05/09(Thu) 21:15 No.679

あさ6:59からですか、
マジンガーZIPを見たらストレッチしよっ。


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