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おくればせながら今年の初練習してきました。５キロの散歩でしたけど、良い運動になりました。今月はこれを繰り返して、５月の連休のころには１０キロ走れるようにするのが目標です。NAHAマラソンを完走できるように頑張ります。
Re: 今年の初練習 - カルパッチョ＠管理人 2014/03/17(Mon) 21:22 No.1016 ＮＡＨＡマラソンへ向けて始動したんですね。私の場合は毎年、夏場に初心者に戻ってしまいますが、これからだんだん暖かくなって来ますし、日も長くなってきますから始動するには丁度良い時期かも知れないですね。マイペースでＮＡＨＡマラソンのゴールへ向かって下さい。 Re: 今年の初練習 - MIB2 2014/03/27(Thu) 19:35 No.1026 それはめでたいなぁ
大会関係者様からご案内頂きましたので、こちらでお知らせします。興味を持たれたみなさま、ビーチランを楽しんで見るのは如何でしょうか。以下、一部抜粋にてお知らせ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿100％砂浜を走るという、世界的にも珍しいラン大会が湘南で開催されます。■5月17日(土) 14時スタート ≪ランネットより、エントリー受付中です≫湘南は、ビーチランのメッカで、ランナー憧れのコースとなっています。http://n-nippon.net/shonan/entry/海の解放感もあり、女性の参加が半分を超え、笑顔のランナーが多いのが特徴です。また、昨年度は、受付から10日ほどで締め切られるクラスが出るなど、ご好評をいただきました。ぜひ、機会ございましたら、皆さまにお知らせ頂ければ幸いです。★湘南ビーチラン大会 公式サイトhttp://n-nippon.net/shonan/★ネイチャー日 公式フェイスブックhttps://www.facebook.com/naturenippon1＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Re: 湘南ビーチランのご案内 - カルパッチョ＠管理人 2014/03/23(Sun) 21:31 No.1021 パンフレットはこちらからご確認下さいませ。↓http://www.hajimara.org/hariko/shonan-beach.pdf
完走したカピちゃん、はじマラエイドのみなさん、応援してくれたみなさん、お疲れ様でした！７ｋの給水エイドを無事に勤めてきました。集合時間は早かったけど、昨年の４０ｋ地点と違って、あっという間に終わっちゃいました。今回は近所の友人たちとの参加だったし、リーダーがしっかりしてたし、自分自身が２回目の公式ボラということで、楽しむ余裕もありました。スタート前に不審物騒動で警察出動もあったんですよー。あと、スタート地点のトイレが１００基壊れたという情報も入ったんですが、ホントかな？最後のテーブルということであんまり忙しくもなく、応援を楽しむこともできました。まだ７ｋだったからランナーのみなさんも余裕の笑顔で、パフォーマンスをみせてくれたりしました(笑)まだ１／６なのに疲れちゃうよ〜と思いながら(笑)公式ボラ終了後、電車ですぐだったので、はじマラエイドに顔を出しました。あまりお手伝いできなくてごめんなさい！でも、相変わらずのエイドの品々に、友人が驚いてました。さて私の友人Ｋ氏。東京マラソンを第１回から一度も欠かさずに参加しているクジ運の持ち主です。今年初めて落選して財力を使ったようですが。今回、３０ｋまでサブスリーペースだったのに、ゴールは３時間２０分弱。競技志向のない方なので、最後は遊んでたんだなーって思ったら。偶然にも、はじマラエイドで長居したらしいです(笑)早い時間帯のオレンジの浅草シャツ着てたランナーです。みなさんにありがとうございました、とのことです。出立する際、名残惜しかったようです。他にも友人の友人にも、去年お汁粉を食べたという方が。お二人とも、エイドの方たちに感謝です〜 とのことでした。そして我が家にはひよこれいとと泡盛が・・・ちゃっかりご相伴にあずかりすみませーん♪ということで、来年辺りはまた走りたいな〜と思ってます。当たれ！
Re: 東京マラソン２０１４ - カルパッチョ＠管理人 2014/02/25(Tue) 22:40 No.1007 りんすけさん、給水エイドお疲れ様でした。当日は雪もちらついたようですね、寒くて大変だったのではないかと思います。録画していた東京マラソンを、レースよりも７キロ過ぎと３１キロ手前に注視しながら見てました。７キロ過ぎの給水テーブルを、何度も見返してしまいました。（笑）もちろん、私には見つけられませんでしたが、それでもあの中に居るんだろうなぁ、なんて思いながら見ていました。来年は、自己ベストを目指して３度目の東京マラソンを走りたいです。当たれ！ Re: 東京マラソン２０１４ - カピ 2014/03/01(Sat) 15:53 No.1008 遅くなりましたが、はじマラエイドの皆さん、りんすけさん、お疲れ様でした！！応援して下さった皆さん、有り難うございました！時折雪がちらつきましたが、風もなく１月のマリンマラソンより走りやすかったです。トイレの件ですが、公園（？）のトイレが使えないとのアナウンスは聞きましたが、そこのトイレが故障したんでしょうか？？７ｋｍエイドのりんすけさんや、はじマラエイドを見つけられるか不安でしたが、大丈夫でした♪一人で走ったので、皆さんと会えただけでも元気が出ました（＾Ｏ＾）参加者が多いから仕方ありませんが、エイドの食べ物の種類が少なく、はじマラエイドはパラダイスでした☆（笑）間近でいろんな仮装を見れて楽しかったですし、沿道の応援の方もいろんな格好をしていて元気をもらいました。私は帽子に小さいぬいぐるみを付けて、ホークスユニで走ったので、何人かの方に「カピバラさん」とか「ソフトバンク（もしくはホークス）」と声を掛けてもらえて嬉しかったです。何でホークスユニを着るようになったかと言いますと、２００６年から５年間ロッテを熱く応援してましたが、大好きな監督や選手がいなくなったり、応援団も変わったり、ドラが中日一筋に戻ったりで、気持ちが離れつつあった時に好きになったのがホークスの選手でした☆でもホークスファンにもなりきれず、どっちつかずな状態で、ただのミーハーですwマラソンに関係ない事をだらだら書いて、スミマセン(^_^;)都心の道路の真ん中を走れて気持ち良かったですし、車で都内に行く機会が少ないので、こことここが繋がってるんだ☆なんて発見もあり楽しかったです。ドラもはじマラエイド付近に応援に来てくれ、ゴール前にもう一度来てくれるはずでしたが、待たせては悪いと思い豊洲以降は応援から離れて頑張って走ったら、ドラの予想より先に着いてしまいゴール前では会えず★ドラは応援は懲りたようなので、いつか二人で走りたいです。二人で当たれ！！ Re: 東京マラソン２０１４ - なみふく 2014/03/01(Sat) 22:30 No.1009 かぴさん。完走おめでとう！りんすけさん、はじまらエイド隊の皆さん、まるちゃんさんのお友達お手伝い隊、お疲れ様でした。テレビ録画しようとしたら、「受信できません」とか出るし･･･秘境なので時々こうなる（汗）ニュースとかNETとかで見る限り、これはなんとしても絶対1回は参加しなければと思います♪来年は、はずれても、エイドに参加します。でもやはり走りたい！みんな 当たれ！！ Re: 東京マラソン２０１４ - カルパッチョ＠管理人 2014/03/01(Sat) 23:22 No.1010 東京マラソン、楽しかったでしょう。りんすけさん発見出来て良かったですね。走りながらだし、他のランナーも多いでしょうから、気がついた時には通り過ぎてたりしてやしないかと、少々の心配をしていました。はじマラエイドも堪能されたようで良かったです。銀鈴の書き込みを見て、何色のユニホームで走るんだろうと思っていました。写真付きの投稿で分かりました、ありがとです。カピバラキャップ可愛いですね(^_^)来年は２人で参加出来ます様に、当たれ！私は過去２回走ることが出来ましたが、浅草の折返しが好きで、彼処をもう一度走りたいなぁと思っています。それと、来シーズンで最後の自己ベスト・チャレンジにしようと思っているので、２月だし、コースもアップダウン少ないし、東京マラソンで自己ベスト更新したいなと思っているところです。私も当たれ！
北九州マラソンのゼッケン引換証が届きました。２月の大会のゼッケン引換証が来ると、いやいや、正月来たばかりなのに、もう２月になろうとしている、はやっ、と思わず思ってしまいます。先日、１２日に新春マラソン（２０キロ）を走ってきましたが、タイムはようやく２時間切ったあたり。練習出来るのはあと３週間弱、頑張ろう。
Re: 北九州マラソン - カルパッチョ＠管理人 2014/02/06(Thu) 23:30 No.990 ■北九州マラソン2014の「ゲストランナー」（一部）が出走見合せとなりました。ゲストランナーとしてファンランに出走を予定しておりましたＨＫＴ４８（熊沢世莉奈さん、若田部遥さん、今田美奈さん、坂口理子さん、田中優香さん）は、企画・運営上の都合で出走を見合わせていただくこととなりました。（北九州マラソンＨＰより） 完走メダル - カルパッチョ＠管理人 2014/02/06(Thu) 23:46 No.991 完走メダルのデザインが発表されました。メダルは直径５センチ、重さ６６グラムの亜鉛合金製。表面は市出身の漫画家、松本零士さんが書き下ろした「銀河鉄道９９９（スリーナイン）」のキャラクター、メーテルと八幡製鉄所の東田第一高炉を組み合わせたデザイン。ストラップは市在住の染織家、築城（ついき）則子さんが監修した木綿の小倉織を使っている。だそうです。※このケースはＥＸＰＯ会場で販売している物です。頂けるのはメダルのみです。写真の角度のせいかメーテルが良く見えませんが、完走した暁には写真をＵＰします。ちなみに、小倉駅新幹線口にはメーテルの銅像なども有ります。 Re: 北九州マラソン - カルパッチョ＠管理人 2014/02/11(Tue) 20:49 No.993 完走メダル、頂いてきました。とてもキラキラしています。なので写真を撮ろうとすると、周りの物が映り込んでしまって・・・。食事が来る迄の待ち時間に店のテーブルで取った写真が、何とかちゃんと撮れていました。 Re: 北九州マラソン - カルパッチョ＠管理人 2014/02/11(Tue) 22:34 No.995 市制50周年記念 北九州マラソンを走ってきました。今回のコースの半分は私が普段練習で走っているコースです。あまりにも地元なので、ちょっと頑張らないと恥ずかしい・・・、とか思って、付け焼き刃ではありますが、マッタリではない練習をして大会に向かいました。練習前の目標は、なるべく4時間に近いところでゴールする事でしたが、練習の結果として、予想タイムは4時間10分〜15分の間になるだろうと思っていました。ひょっとして上手く行けば10分切りも有るかと密かな期待をしつつ走り出しましたが、ゴールタイムはネットで4時間17分08秒でした。30キロの手前から足が攣りそうになって大変でしたが、笑顔でゴールを駆け抜けることが出来ました。もう足が余り上がらなくなって来ていたので、攣りそうにならなくても余り変わらなかった気がします。今回のコースは前半がアップダウンの続くコースで、後半は殆ど平坦で走りやすいです。給食エイドは後半からですので、前半押さえて走ることが出来れば、後半は楽しくエイドを満喫出来ると思います。牛肉エイドは37.5キロ辺りに有ったようです。エイドの方の呼び込みに殺気を感じたので、きっと気合いに入った物が提供されているのだろうと思いましたが、先を急いでスルーしてしまいました。あれは地元ブランドの「小倉牛」ですね。地元のイベントなどでは、小倉牛のモモの丸焼きに行列が出来ているのを目にします。http://rkb.jp/news/news/19279/来年参加することが出来たら、必ず食べよう。さあ、これから萩往還に集中！です。筋肉痛がまだ取れないけど（笑）☆前日受付のEXPO会場の規模は、それほど大きなものではありませんでしたが、大会前日と当日に会場前では「北九州ご当地グルメの饗宴」、となりの広場では「夢・未来フェスタ×ご当地グルメの祭典」が行われていて、ランナーは勿論、ランナー以外の方も楽しめる様になっています。来年、お近くの方は遊びに来てみては如何でしょうか。 Re: 北九州マラソン - いく 2014/02/13(Thu) 10:50 No.996 笑顔でゴール、おめでとうございます！肉、スルーしたって・・・ありえない。。。えーーーーーっ！何で！って思ったけどそっか！これがアスリートなんだわって思いました(笑）萩往還がんばってください☆ Re: 北九州マラソン - カルパッチョ＠管理人 2014/02/14(Fri) 00:15 No.999 いくさん、ありがとうございます。今回、給食は私設エイドの方から貰った、小玉みかん１ヶだけでした。給水では、混雑を避けて、もう少し先のテーブルで貰おうと進んでるうちに終わってしまったり・・・（笑）来年はエイドも楽しもう。萩往還頑張ります。マッタリと距離を重ねて萩往還に向かいます。 Re: 北九州マラソン - MIB2 2014/02/14(Fri) 18:46 No.1001 萩往還に向けて食べる練習もしましょう！ガッツリ食べてマッタリ走る Re: 北九州マラソン - カルパッチョ＠管理人 2014/02/14(Fri) 18:58 No.1002 それがいちばん苦手(;>_<;)マッタリ走るは得意なんだけど。
2週間前に、コース試走をお願いして、管理人さんと走ってもらった時に23キロで転倒！顔、膝、酷い状態でしたが、なんとか右ひざは付け替えガーゼのまま、先生からは下りでつり出したらストップしなさいといわれつつ、それを言い訳にはしたくなかったので、スタートラインに着きました。タイツで押さえているせいもあり、特に痛みはありませんでした。こけて以来2週間走っていない不安だけが残ります。7時半、会場入りした頃から雨が降り出し、ブロック整列始まりだして小降りに。最後尾ブロックです。最前列に並びました。ロスタイムは8分。暫く行くと何か良い感じで走れている。雨は降ったり止んだり、体を冷やさないよう、薄手の上着で調節しながら、試走して知り尽くしているコースを転ばないよう走る。20キロまでは関門制限まで10分程ありました。しかし、上り下りの続く街中をぬけいよいよ門司港を目指す所から、足が進まなくなってきました。6時間ペースランナーの風船を追いかけるも力尽き、それでも、こけた地点までは行ってやるぅ〜と！最初の給食エイドでバナナ、クロワッサン、栗饅頭を貰いました。美味しかった！少し走れると思いきや、25キロ関門は2分頑張れば超えれる所にありました。調度、管理人さんと奇跡の遭遇！リタイヤバスでは、ゴール間に合わないと思い、門司から電車移動、小倉駅降りてフィニッシュ地点まで走って、調度ゴール見届けました。おめでとう〜途中、ドラえもんさんと一緒でした。後ろから「なみふくさん頑張れ！」の声、アンパンマンさんでした。雨なのに、沿道の応援も多かった･･･完走は出来なかったけど、何か暖かいものが残っています。来年も出たいです。門司港折り返して、幻の焼肉エイドもゲットしたい(笑）
Re: 北九州マラソン大会 - カルパッチョ＠管理人 2014/02/11(Tue) 21:25 No.994 なみふくさん、お疲れ様でした。膝はまだ完治していないようですが、何とか走れる程度に回復して良かったです。来年も開催されるようですので、抽選に当たったらまた出ましょう。来年は小倉牛を堪能して下さいませ。 Re: 北九州マラソン大会 - いく 2014/02/13(Thu) 11:02 No.997 転ぶって滅多にないのに、何もこんな時に〜・・・(>_<)でも、走れて良かったですね。管理人さんの書き込みに張られていたＴＶのニュース番組で放送されてた給食エイドのクロワッサンもゲットして、そして、いつもながらの電車移動とと言う技を駆使してのゴールでの笑顔のお迎えおつかれさまでした。やっぱり、肉は目標ですよね(笑）来年こそはぜひ♪ 増えるフルマラソン - MIB2 2014/02/13(Thu) 18:52 No.998 新設マラソンはマダマダありますよぉ〜福岡マラソン 富山マラソン金沢マラソン静岡マラソン(フルマラソン新設)黒部名水マラソン(フルマラソン新設)さいたまマラソン(さいたまシティより変更)よこはまマラソン(横浜マラソンより変更)
☆ 小布施見にマラソン ☆【長野・７月２０日開催・☆スタート時間は午前６時です】エントリー受付は１月１４日０時開始です。（先着締切）☆ http://obusemarathon.jp/ ☆
あがや - MIB2 2014/01/29(Wed) 19:31 No.983 今年は間に合わなかった Re: あがや - カルパッチョ＠管理人 2014/01/29(Wed) 20:04 No.984 あんれまぁほんと、エントリーするのも大変ですね。１１月開催予定の第１回福岡マラソン、どうやら抽選らしいです。http://f-marathon.jp/ 鹿沼さつきマラソン - カルパッチョ＠管理人 2014/01/29(Wed) 20:04 No.985 ☆ 鹿沼さつきマラソン ☆【５月１１日開催・栃木】エントリー受付は２月１日０時開始です。 （先着締切） ☆ http://kanumasatsuki-marathon.com/ ☆ 山中湖ロードレース - カルパッチョ＠管理人 2014/01/29(Wed) 20:06 No.986 ☆ 山中湖ロードレース ☆【５月２５日開催・山梨】エントリー受付は２月１日１０時開始です。（先着締切） ☆ http://www.yamanakako-roadrace.com/ ☆ 山中湖１周エントリー完了 - MIB2 2014/02/05(Wed) 17:44 No.989 福岡マラソン！お前もか！！神戸は今年から過去に当選してない方を重点的に当てるそうですよ鳥取マラソンってのもあったんだよね来年は金沢マラソンもある
一年経つのは早いですねみなさま 今年も宜しくお願いいたします。昨年の正月に続き、今年も風邪っぴきでっ年を超してしまいました。先日、雪がちらつく中を走り出したところ、途中から雨に変わり、顔が霜焼けになるかと・・・。と、そんな訳で風邪引き中です（笑）休みの間に治さねば。
今年も宜しくお願いいたしますm(._.)m - MIB2 2014/01/06(Mon) 16:22 No.972 マスクと加湿で喉を保護していたので無事にすごせましたが初ジョグ後は筋肉痛が…10km程でしたが、もしかしてウエイト増だつたのかしら? Re: 今年も宜しくお願いいたします - カルパッチョ＠管理人 2014/01/07(Tue) 21:44 No.973 私は２年連続風邪ひきの年越しになってしまいましたが、休みの最終日には何とか症状も治まり、走り出すことが出来ました。まったりと北九州マラソンのコース（前半）を試走してきました。 Re: 今年も宜しくお願いいたします - MIB2 2014/01/10(Fri) 18:57 No.974 3kg増だった･･･
早いいもので、もう師走ですね。車で移動される方も多いと思いますが、皆さんどうぞ気を付けて下さいませ。また、休みを利用して走られる方も多いと思いますが、どうか風邪など引きません様に。私自身、昨年末は風邪で寝込んでさんざんでした。（笑）
18kリタイアでした。連続完走も途切れたわけで、残念なのは間違いないのですが、現在の状態を考えれば仕方ないと割り切ってます。それにしても、スタートが時間通りだったり、メダルの色が今まで見たことない黄色だったりと、例年と違ったので、そのあたりもリズムが狂いました。けど、リタイアの仕方もポイントも勉強になったし、リタイアしないとわからない情報も手にしたし。収穫がなかったわけでもありません。来年からは抽選になるとの噂が大勢なので、来年も参加できる保証はないけど、必ずリベンジしたいと思ってます。なぜかと言うと、筋肉痛は無いし足に余力を残したままだったので、完走するだけの力は今でもあると確信できるからです。それにしても、リタイア後にホテルに戻ってコインランドリーで洗濯してたら涙が溢れたのよね。あの気持ちは忘れられないんでしょうね。納得のリタイアのつもりだったけど、何か違ってたのかな？応援ありがとうございました。まだ病に負けるわけにはいきません。これからもよろしくです。
Re: NAHAマラソン - カルパッチョ＠管理人 2013/12/03(Tue) 22:04 No.947 はこさん、お疲れ様でした。転んでもただでは起きないあたりは、流石はこさん。立ち上がった時にしっかり何かを手に握ってる。余力を残したままのリタイアというのは、きっとトゲの様に残りますよね。来年完走して、そのトゲを抜いて下さいませ。でも、ほんと無理しなくて良かったです。来年は完走メダルの写真を掲示板にＵＰして下さいね。楽しみにしています。 Re: NAHAマラソン - なみふく 2013/12/08(Sun) 13:06 No.952 はこさん。NAHAから一週間が経ちました。20キロ計測点を那覇友の会のかんちゃんと走り抜けてゴールとしました(笑)リタイヤ記録更新中です。その日帰りで翌日からは、多忙の日々・・・余韻にひたるでもなく、反省をするでもなく、こんなんで良いのか？と何処かから聞こえてきそうです。今年は完走したかったです。本気で！今までの大会で怪我、故障でリタイヤはありません。走力のなさから来る関門アウトと、まだ間に合うのに、気持ちの弱さから来る甘えのリタイヤ。練習では、きついけどあんなに楽しく走れるのに、なんでやろ・・・もうフルは無理や！と暫くおちこむのですが2月の北九州もあるのでそうも居られません！来年は抽選外れても、エイド参加しようと思います。パイナップル美味しかったなぁ〜すべてのエイドに感謝です。
ＮＡＨＡマラソン（１２月１日開催・沖縄）エントリー受付は８月５日（月）午前９時開始（先着締切）定員（25,000名）に達し次第、締め切りです。☆ http://www.naha-marathon.jp/ ☆ 平日の午前９時エントリー開始なんですね。☆☆☆ 昨年のエントリー進捗状況は下記のようになっていました。 ☆☆☆８月６日（月）午前９:００より、第２８回ＮＡＨＡマラソン申し込み受付を開始いたしました！！８月６日（月）１８:００の時点で、申込件数が約16,000件（※一部、金融機関窓口取扱件数を除く）を突破する状況となっております。８月７日（火）午前８時現在、申込件数が約２２，０００人を超えております。８月７日（火）午前１１時をもって、定員25,000人に達しました為、申し込み受付を終了致しました☆☆☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ☆☆☆
Re: ＮＡＨＡマラソン（１２月１日開催・沖縄）・先着締切 - MIB2 2013/07/26(Fri) 19:12 No.760 久しぶりに出てみたい気もするが考える時間がわずかだな航空券、宿も争奪戦になりそうだし迷う Re: ＮＡＨＡマラソン（１２月１日開催・沖縄）・先着締切 - なみふく 2013/07/27(Sat) 10:37 No.762 エアー便、ホテル共予約完了！後は、エントリー合戦に勝つのみです（笑） ＮＡＨＡマラソン（１２月１日開催・沖縄）ウルトランナーアート鈴木さん勤務 - MIB2 2013/11/29(Fri) 18:59 No.942 那覇市旭橋に2013年11月30日、「ランスポット沖縄」がオープンします！ 「ランスポット沖縄」は地域のランニング情報の発信とともにランニングプロショップ、ロッカーを設置し、カフェ、ビールを提供するスポーツバーを兼ね備えた今までにないランナー向けの総合スポットです。オープンの11月30日(土)から2日間は、各メーカーのランニンググッズを特別価格で販売、さらに500円以上お買い上げされた先着1,000名様には、オリジナルのランニングキャップをプレゼントするとのこと！またNAHAマラソンが開催される12月1日(日)は、7：00〜18：00で営業予定とのことです。
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